Развитие сексуальности. 4 фазы.

4 фазы развития сексуальности.

Все люди разные. Есть блондинки и брюнетки, стройные и полные, высокие и низкие, визуалы и кинестеты, флегматики и холерики. Перечислять можно до бесконечности. Каждый из нас уникален и мы все видим, слышим и ощущаем этот мир по-разному. Отличаются так же и наши сексуальные предпочтения. Как говорится: "Что хорошо русскому, для немца - смерть". Эта же поговорка применима и относительно к нашим сексуальным желаниям. 

Белок или протеин.

Нужно ли пить протеин и как его выбрать?

Для поддержания нормального обмена веществ необходимо поступление всех аминокислот не только в достаточном количестве, но и в оптимальных пропорциях. Сейчас уже никого не удивишь такими словами как протеин, белковые коктейли, аминокислотные комплексы и т. д. В тоже время есть достаточно много людей, которые думают, что всё это стероиды, химия, вред для здоровья. Кушать нужно только то, что выросло в огороде. И действительно, разве нельзя обеспечить поступление в организм всего нужного ему белка, пользуясь исключительно натуральными продуктами, скажем, нежирным мясом, яйцами, молочными продуктами?

Законодатель мод.

Что такое мода?

Что такое мода? По большому счету — это подражание другим. Но вам не приходилось задумываться, кто эту моду создает? Так вот, мода рождается не в салонах ведущих кутюрье — они ее только подхватывают. Новые веяния моды создаются людьми, относительно свободными от стереотипов. Эти люди руководствуются только своими независимыми суждениями и предпочтениями, поэтому становятся законодателями моды. Они одеваются так, как им подсказывает сердце, и попадают в яблочко. Потом эта идея подмечается другими, подхватывается и спонтанно распространяется.

Асаны йоги стоя на коленях. Кошка.

Асаны йоги стоя на коленях.

Асаны йоги стоя на коленях укрепляют и развивают гибкость позвоночника, расслабляют поясницу, способствуют оздоровлению мочеполовой, пищеварительной и кровеносной систем, женских репродуктивных органов, снимают боли и усталость в спине, укрепляют мышцы спины и снимают мышечные зажимы в области поясницы и вдоль позвоночника. Развивают чувство равновесия, улучшают настроение, придают силы. Наполняют энергией половые органы, улучшая качество сексуальных отношений. 

Успешный мужчина

"Здоровые" отношения и с кем их можно создать?

Находясь в отношениях мужчина всегда сравнивают две вещи - количество позитива и количество негатива, которые он получает от этих отношений. И желательно, чтобы позитива было больше. Потому что если это не так, то возникает извечный китайский вопрос: "Нахуа? Нахуа нужны такие отношения?". Такие отношения - это уже нездоровые отношения. И если эти отношения не здоровые, то их надо либо чинить либо разрывать.

Разгрузочные дни. Виды.

Думаю, что уже ни для кого не секрет, что диеты не помогают, а только вредят успешному похудению. Для того, чтобы привести свое тело в порядок необходимо регулярно заниматься спортом, сбалансировать свое питание (причем не на 1-2 дня, а на всю оставшуюся жизнь) и поработать над своей психикой. Потому, что очень часто причиной лишнего веса являются нерешенные психологические проблемы, которые мы "заедаем" в прямом смысле этого слова. Однако бывают ситуации, когда для перестройки организму просто необходим небольшой стресс, некий "волшебный пендель" для раскачки и последующей мотивации. Именно таким "волшебным пинком" под зад могут стать разгрузочные дни. 

Ребенок.

Стили воспитания.

В психологической литературе выделяется много стилей воспитания, которые деформируют личность ребенка, мешают ему стать самим собой.

Кумир семьи. «Мимозное воспитание». Целью родителей становится удовлетворение всех потребностей ребенка, стремление избавить его от любых трудностей. Ребенок в итоге становится эгоцентричным, всегда хочет быть в центре внимания, все желаемое получать с легкостью, без особого труда. При столкновении с реальными жизненными трудностями он оказывается не в силах с ними справиться.

Удачное общение.

Начало общения.

Как разговаривать, сидеть и куда смотреть во время общения? Поскольку первая информация, которую считывает собеседник при общении, очень важна существует огромное количество статей и книг, посвященных этой проблеме. Чтобы начало общения было удачным, первая и самая важная задача показать человеку, что сейчас, на данный момент, он является центром Вашего мира. Задача важная и решать ее надо с самого начала беседы. Как это сделать? Назовите человека по имени или по имени и отчеству. Это сразу даст собеседнику ощущение того, что вы выделяете его из толпы. У меня есть знакомая, которая читает то, что написано на бэйджике продавца или официанта, а затем обращается к нему по-имени. И, что самое удивительное, ее действительно обслуживают чуть-чуть внимательнее и вежливее, чем остальных клиентов.

Сексуальность

Секс является неотъемлемой частью жизни большинства из нас. Близость с мужчиной, с которым чувствуешь себя уютно и в безопасности, величайшее в мире наслаждение. Регулярное занятие сексом положительно сказывается на взаимоотношениях с партнером, на здоровье, самоощущении, уверенности в себе, ощущении радости жизни, хорошем настроении, чувстве удовлетворенности и многом другом. 

Белки. Сбалансированное питание.

Микро- и макронутриенты.

Все продукты, которые мы употребляем в пищу, принято делить на две большие группы — микро и макронутриенты. К микронутриентам относятся витамины и минеральные вещества, находящиеся в пище в очень малых количествах. Они не являются источниками энергии, но совсем недавно выяснилось, насколько велика их роль в обмене веществ. Они непосредственно участвуют в усвоении других питательных веществ и в регуляции всех жизненно важных функций жизнедеятельности и развития организма. 

снять маску

Какие бывают маски и почему мы их носим?

Как снять с собеседником маску и стоит ли задавать острые вопросы? Что такое провокация  при общении? Как распознать, что собеседник лжет и, что в этом случае делать? Мы все знаем популярную фразу Шекспира:"Весь мир театр. В нем женщины, мужчины - все актеры." Мы привычно одеваем ту или другую маску и принимаем участие в маскараде под названием жизнь. Зачем мы это делаем? Очень часто ведем себя не искренне, врем себе и другим, но очень редко задумываемся над вопросом:"С какой целью мы играем?" Мы настолько привыкли, что жизнь это маскарад, что даже не задаемся вопросом:"А для чего, собственно говоря, надевают маску?". Давайте поразмышляем, если говорить не метафорически, а буквально, какие вообще бывают маски? Для чего их одевают?

Перевернутые асаны йоги. Свеча.

Перевернутые поставы ярги. 

В конце занятий обычно приступают к завершающей последовательности асан и выполняют перевернутые позы. Перевернутые асаны помогают охладить организм, успокоить мозг и нервную систему, способствуют омоложению лица и подготовливают тело к финальному расслаблению. В повседневной жизни мы постоянно находимся в прямом положении, то есть стоим на ногах головой вверх. Организм прикладывает очень много физических усилий, что-бы обеспечить приток крови к верхней половине тела. В перевернутых позах этот приток совершается сам собой: мозг, голова, шея, плечи и грудь «накачиваются» кровью и энергией.

Мужчина и женщина

Почему "этого" не стоит делать сразу.

Почему Вы, дамы, раздаете льготы мужчинам до того, как они достойно проявят себя?  Да ладно, вы прекрасно знаете, о каких льготах идет речь. Я не о том, что вы должны быть с ним милы, готовить для него, или ходить с ним в рестораны, или выбирать ему одежду, или знакомить с вашей мамой. Это происходит в период приятельства — вы делаете друг для друга что-то особенное, потому что заботитесь друг о друге. Под льготами, если вы еще не поняли, я подразумеваю секс. А если вы даете свои льготы парню, которого знаете всего неделю-две, вы совершаете серьезную ошибку.

Как и какие вопросы задавать

Почему вопросы это важно? 

Начиная с раннего детства и затем, в течение всей жизни, мы так часто задаем вопросы, что даже не отдаем себе отчета в том, какую важную роль они играют. Нам кажется, что с чем-чем, а уж с умением задавать вопросы проблем не возникает. И если мы хоть иногда задумываемся над ответами, то над вопросами размышляем гораздо меньше. А ведь именно вопросы дают возможность узнавать что-то новое о мире и других людях. Они помогают нам приобретать новые знания. Есть хорошая фраза:"Всем великим открытиям всегда предшествовали великие вопросы". Каждый из нас в жизни совершает свои личные открытия и этим открытиям также предшествуют свои вопросы. 

Любовь, привлечение

Влюбитесь в ... себя.

Очень важно знать чего мы хотим, но не менее важно ощущать свое соответствие этому. В статье Как быстро привлечь своего идеального партнера. Шаг 1. была рекомендация составить подробный портрет(образ) идеального мужчины. Посмотрите, сколько качеств получилось? И составьте теперь аналогичный список своих качеств, которые будут радовать и доставлять удовольствие Вашему мужчине, делать его счастливым рядом с Вами.

Продукты из сои

Продукты из сои. Польза.

Несколько слов хочется сказать о соевом белке. Совсем недавно группа исследователей из университета штата Иллинойс заинтересовалась возможным влиянием соевых белков на процесс регуляции массы тела. Ученые предположили, что соевый белок может обладать свойствами, идентичными свойствам гормонального вещества лептина, играющего существенную роль в регуляции липидного обмена. 

Женственность

Пять практик и десять способов из данной статьи помогут:

  • Отпустить зажимы и напряжения в теле, очиститься от негатива, запустить процессы внутреннего омоложения, наполниться женскими энергиями, а так же энергиями радости, счастья, позитива и безусловной любви.
  • Успокоиться, расслабиться, восстановить равновесие в душе. 
  • Стать более уверенной в себе, как в женщине.
  • Повысить свою женскую самооценку.
  • Сформировать и закрепить в подсознании образ новой себя.
  • Стать более соблазнительной и сексуальной, в глазах противоположного пола.
  • Раскрыть и усилить свою чувственность.
  • Сгармонизировать мужские и женские энергии в организме.
  • Пробудить свою внутреннюю Богиню, встретится и пообщаться со своей Внутренней Женщиной;
  • загадать три самых заветных желания, чтобы они исполнились самым быстрым комфортным и безопасным для Вас путем.
Асаны на прогиб спины

Поставы прогибы.

Прогибы повышают настроение, обеспечивают прилив энергии и лучше всего помогают при боли в спине. Они развивают гибкость, укрепляют позвоночник и делают его более подвижным, раскрывают грудь, область таза и всю переднюю часть тела. Прогибы считаются достаточно сложными поставами для выполнения. Причина этого в том, что всю нашу жизнь мы нагибаемся вперед. Если что-то упало на пол, нам не придет в голову прогнуться назад и поднять этот предмет: мы наклоняемся вперед. Сидячая работа в сгорбленном положении пять дней в неделю с девяти до пяти приводит к тому, что позвоночник скругляется, появляется скованность в верхней части спины и в груди. В свою очередь это негативно отображается на течении энергии в нашем теле. Животок искривляется, энергия рассевается, в некоторых местах накапливается. Это приводит к многим болезням и проблемам. Развивая гибкость позвоночника (во все стороны), вы избавитесь от болезней, будете чувствовать себя более наполненными, бодрыми, а также обретете гибкость в повседневной жизни.

Полная и стройная девушки.

Существует три основные сферы, которые необходимо задействовать при похудении для достижения устойчивого и долгосрочного результата. Это питание, образ жизни и образ мыслей. Лучше сразу осознать, что наше тело накапливает жир, потому что защищает нас от чего-то. Эволюция длится уже сотни тысяч лет, а досыта человек ест только последние несколько столетий. Подсознание, управляя человеком, накапливая лишний жир. Наше тело не хочет нам навредить, наоборот - оно желает только самого лучшего. Все, абсолютно все, что происходит в нашей жизни несет в себе позитивное намерение, только необходимо понять в чем это намерение и найти другой способ его удовлетворения.

Ребенок ударился

Что делать если ребенок ударился? 

В этой статье приводится метод, который может использовать родитель или любой другой человек, чтобы помочь ребенку быстро справляться с последствиями ситуаций, когда он набивает себе синяки и шишки, ставит царапины, когда он боится чего-то и огорчается. Такие ситуации часто случаются по мере взросления ребенка.