Книги для саморазвития. "Осторожно! Опасный нарцисс." Психология. Татьяна Дьяченко

"Опасный нарцисс". Татьяна Дьяченко. Введение.

Меня, как практикующего психолога, часто спрашивают: как решить конфликт с человеком? Как научиться общаться с людьми позитивно и предотвращать конфликты?

Есть очень много способов, как контактных, так и бесконтактных, решения конфликтов. Я провожу тренинги, посвященные теме общения и построения позитивных отношений, обучаю разным эффективным методам и техникам. И многим людям они помогают построить гармоничные отношения.

Но есть такие люди, с которыми все эти методы и техники не работают. Решить конфликты и наладить с ними позитивное общение просто невозможно, сколько бы вы не старались. Это люди с определенными расстройствами личности. Можно научиться только самозащите от таких людей, если вы с ними встретились, а лучше всего - убегайте от них как можно быстрее и как можно дальше, если есть такая возможность. Если же это невозможно, то надо научиться не терять энергию и сохранять свою самооценку, самоуважение и идентичность.

Глобальное влияние.

Продолжаю читать книгу Роберта Чалдини "Психология убеждения". На мой взгляд, книга очень полезная для тех, кто занимается рекламой, маркетингом или вопросами продаж каких-либо товаров и услуг. Вот еще несколько отрывков из этой книги, которыми захотелось поделиться.

Отрывок из книги Роберта Чалдини "Психология убеждения": 

Интроверт

Счастливое одиночество.

Начала слушать аудиокнигу Бориса Кригера "Счастливое одиночество". Честно могу написать, что в восторг от книги не пришла. По-началу вообще казалось: "Блин, зачем я это начала слушать?!", но решила дотерпеть до конца, тем более, что книга небольшая, всего 6 часов:-). По-сравнению с "Фаустом" Гете, который длится 18 часов, вообще детский сад:-)." Но... где-то к 10 главе стало интересно. Причем настолько интересно, что решила записать видео и выложить на сайт отрывок из этой книги. Как говорится, всем интровертам посвящается:-). 

Чалдини. Психология убеждения.

 Психология убеждения.

Очень часто на психолого-эзотерических и около психологических семинарах и вэбинарах можно услышать рекомендацию: "Быть за что-то, а не против чего-то". Например "Быть за здоровье, а не против болезни". ""Быть за богатство, а не против бедности". Часто приводят в пример слова Матери Терезы: " Я пойду на демонстрацию за мир, но никогда не пойду на демонстрацию против войны". 

Многие психологи объясняют, это тем, что когда мы говорим  "я за здоровье", то в нашей голове автоматически возникает образ здорового человека. А когда говорим "я не хочу болеть", то - образ больного. А так как наше подсознание не понимает слов, а понимает только образы, то в первом случае мы закладываем позитивный образ, а во втором - негативный.

Это первое объяснение. Второе объяснение, почему важно всегда быть "за что-то", а не "против чего-то" я нашла в книге Роберта Чалдини "Психология убеждения".    

100 книг за год.

100 книг за год.

Недавно закончила читать книгу Джорджа Клейсона "Самый богатый человек в Вавилоне". Об этой книге узнала, когда проходила курс Матвея Северянина по скорочтению. В одном из видео нам рекомендовали прочесть именно эту книгу.

На книге  Джорджа Клейсона "Самый богатый человек в Вавилоне"  я отрабатывала технику чтения образами. Мне понравилось, так как книга написана красочно и действительно легко читается через образы.  

Кстати, если говорить о книгах, то очень рекомендую ютуб-канал Матевея Северянина "100 книг за год".  На своем канале Матвей дает краткий обзор прочитанных им книг.

Честно могу написать, что те книги, которые Матвей рекомендует мне нравятся. Прочитала уже несколько книг именно по его рекомендации и мне они не только понравились, но и были достаточно полезны в жизни. Наверное, если бы не его канал "100 книг за год", то об этих книгах я бы никогда и не узнала. 

Книги для саморазвития. Джордж С. Клейсон. Самый богатый человек в Вавилоне.

Отрывок из книги Джорджа С. Клейсона. "Самый богатый человек в Вавилоне". 

Счастливчик из Вавилона.

Во главе своего каравана гордо ехал Шарру Нада, торговец из Вавилона. Он любил красивую одежду, и сейчас на нем было богатое изысканное платье. Он любил красивых лошадей и уверенно держался на своем резвом арабском жеребце. Глядя на него, трудно было предположить, что он уже в летах. И еще труднее было заподозрить, что на душе у него неспокойно.

Дорога из Дамаска длинна, а опасностей в пустыне подстерегает немало. Но не это беспокоило его. Хотя арабские племена агрессивны и частенько грабят богатые караваны, он не боялся их нападения, поскольку был окружен верными охранниками.

Эрик Берн. Структурный анализ.

Трансактный анализ: Эрик Берн. 

Эрик Берн (1910–1970) — выдающийся американский психотерапевт, создатель нового направления в психотерапии — трансактного анализа, который нашел широкое применение в индивидуальной и групповой психотерапии, семейном и производственном консультировании. Его услугами пользовались также работники правоохранительных органов и военные организации. В настоящее время трансактный анализ в чистом виде не применяется, а используется в комбинации с другими психоаналитическими методиками, в частности, с гештальттерапией.

 Психологическая игра "Почему бы Вам не... - Да, но...". 

Психологическая игра "Почему бы вам не ... - Да, но", занимает особое место в анализе психологических игр, так как это одна из наиболее распространенных и глубоко исследованных психологических игр. Психологическая игра "Почему бы вам не ... - Да, но" (ПБВДН) была первой вычленена транзактными аналитиками, а точнее Эриком Берном, из ее социального контекста.  В эту деструктивную психологическую игру играют в семье, на вечеринках и в самых разнообразных компаниях, включая и психотерапевтические группы.

Я - мастер продаж.

1. Я люблю продавать то, что мне нравится! 
2. Я получаю огромное удовольствие от процесса продажи! 
3. Продажи – это место, где я могу проявить себя как творческая личность! 
4. Меня восхищает процесс, когда я могу продать другому человеку то, что ему нужно, даже если это новый товар или услуга для человека! 
5. Я могу продать все, что угодно! 
6. Я в восторге от своего мастерства продаж! 
7. Я начинаю задуманное дело легко и с удовольствием! 
8. Я работаю с радостью! 

Жизненные сценарии в мифах древней Греции. Сизифов труд.

Психотерапия и древнегреческая мифология.

Эрик Берн при создании своей системы сценарного анализа описывает шесть жизненных сценариев:

Первые три сценария были рассмотрены в предыдущей публикации. Давайте рассмотрим следующие три.