В погоне за иллюзией.

Основные потребности человека.

Плохое настроение, упадок сил и депрессия стали такими распространенными явлением в наши дни, потому что очень многие люди преследуют нереальные цели, не имеющие прямого отношения к основным человеческим потребностям. Каждый человек хочет любить, ему также хочется почувствовать, что его любовь принимается и в определенной степени возвращается к нему. Любовь и забота связывают нас с окружающим миром и дают нам ощущение принадлежности к жизни. Любовь других является важной, пока она способствует активному выражению нашей собственной любви. Люди не впадают в депрессию, когда любят. Через любовь мы выражаем себя, утверждаем свое существование и свою личность.

Искривление реальности

То как человек воспринимает реальность очень сильно зависит от той информации, которая заложена у него с детства. В качестве иллюстрации можно привести известный опыт с двумя котятами. Одного с рождения поместили в обстановку, где не было вертикальных предметов, а другого — где не было горизонтальных. Через некоторое время котят пустили в обычную комнату. Первый все время натыкался на ножки стульев — для него не существовало вертикальных линий. Второй, соответственно, не понимал, что такое горизонтальные линии, и скатывался со ступенек. 

Библиотека. Книги для скачивания.

Иногда возникает вопрос:"А зачем вообще читать книги?". Слава, Богу, возникает он не у всех и, надеюсь, что не часто. Сейчас существует большое количество источников получения нужной информации. Книги один из них. Книги бывают разные и читают их с разными целями: отвлечься, расслабиться, погрузиться в мир грез и фантазий, пережить вместе с героями книги увлекательное приключение или головокружительный роман. Для таких целей великолепно подойдут детективы, фантастика, любовные романы и прочая развлекательная литература. Есть книги другого жанра. Они невольно, в процессе чтения, наталкивают нас на определенные мысли и размышления, формируют наши жизненные ценности и убеждения, оказывают влияние на наше мировоззрение. К таким книгам можно отнести произведения классической литературы и философские трактаты о жизни.

Депрессия и тело.

Основная цель психологической помощи как настоящего, так и прошлого — привести человека в соприкосновение с реальностью. Если разрыв с реальностью очень велик, то есть человек не ориентируется в реальном времени, пространстве или в своей личности, то его состояние описывают как психопатическое. О нем также говорят, что он страдает от галлюцинаций, которые искажают его восприятие реальности. Когда эмоциональное нарушение менее значительно, оно называется неврозом. Невротик ориентируется в окружающем его пространстве, времени, его восприятие действительности не искажено, но понимание ее поверхностно и ошибочно. Он живет на основе иллюзий, и, как следствие, его жизнедеятельность не связана с реальностью.

Мысли о жизни в мотиваторах.

Афоризмы в мотиваторах.

Афори́зм — оригинальная законченная мысль, изречённая или записанная в лаконичной запоминающейся форме и впоследствии неоднократно воспроизводимая другими людьми. В афоризме достигается предельная концентрация непосредственного сообщения и того контекста, в котором мысль воспринимается окружающими слушателями или читателем. Афори́зм, как жанр включает в себя самые различные типы короткой мысли: пословицы, крылатые фразы, сентенции, высказывания, парадоксы, анекдоты. 

Техника неадекватного видения. Сказка про старика Петю.

***

... Чхам... чихнул Петя в третий раз и отворил глаза. Стоял он в своей избушке, будто и не ходил никуда. Старуха подевалась куда-то, но зато битком было незнакомого народа. Толпилось у дверей несколько стражников в малиновых пообтрепавшихся кафтанах и с алебардами в руках. А прямо перед Петей стоял здоровенный мордатый детина, свисая длинными усами и сверкая глазами. «Воевода», со страхом признал Петя.

Техника исполнения желаний.

Формулируем цель.

Применять эту универсальную технику можно для достижения любых целей в сфере материального изобилия, самореализации и личной жизни. В процессе выполнения практики сформируется более четкий образ желаемого и произойдет полное осознание, что же на самом деле нужно. Очень часто бывает так, что мы заявляем как нашу цель то, что на самом деле ей не является. Во время выполнения техники будут выходить на поверхность неосознаваемые блокировки и боль из прошлого, которые до сих пор не пускали в жизнь то, к чему Вы стремитесь и чего несомненно достойны. Сразу предупреждаю, что писать придется много и обязательно от руки. Никаких компьютеров! Это важно. Подробнее об этом в видео Прописываем цели. Мудра Кубера. 

Свобода от негативного прошлого.

Негативные переживания и их последствия.

Пытаясь изменить что-то в своей жизни не разобрав при этом эмоциональный и физический беспорядок прошлого, есть риск повторить тот опыт который уже был раньше. Освобождение от разочарований, обид и негатива - это прочный фундамент для качественных позитивных изменений в любой сфере своей жизни. Мы все люди, поэтому никто из нас не смог избежать каких-либо травмирующих ситуаций прошлого.

Игры на песке. Песочная терапия.

Цели и задачи песочной терапии.

Сейчас лето и многие из нас ходят на пляж всей семьей. Это счастливое время отдыха можно провести очень интересно  и с огромной пользой, как для себя, так и для ребенка. Игры с песком очень эффективный способ развития детей в целом и их творческих способностей в частности. Многолетняя практика свидетельствует, что такие игры позитивно влияют на эмоциональное благополучие ребенка. Учитывая же то, что это одни из самых любимых игр в летнее время, то просто глупо не использовать их с развивающей, обучающей и психокоррекционной целью.

Уровни жизни и установки их определяющие.

Тест на уровень жизни

Для начала давайте проведем тест на уровень жизни, а затем определим какие основные убеждения об этом мире, жизни и людях формируют тот уровень жизни на котором Вы сейчас находитесь. Как проходить тест? За каждый положительный ответ ставьте себе один балл, а за отрицательный ноль баллов. В конце подсчитаете сумму и определите на каком уровне жизни Вы сейчас находитесь, о каких неосознанных негативных или позитивных убеждениях это говорит и что делать дальше для того, чтобы продвинуться на новый, более высокий уровень.