Почему – «Обалденика»? Да потому, что знанием надо не овладевать, а обалдевать. Если вы овладели знанием, можете не сомневаться – столь же властно и беззастенчиво оно овладело вами. Вы становитесь заложником своего знания! А самое обидное, что и не своего даже, а абсолютно чужого, всего лишь вовремя и коварно вам подброшенного.
Истинным знанием можно лишь обалдевать. Только так оно станет таким же обалдевшим. Обалдевшим от жизни, радости и изобилия, от радостного изобилия жизнью. Обалдевшим, а значит не знающим запретов и не ведающим границ.
Скачать книгу Григория Курлова "Обалденика. Книга-состояние" >>>
Григорий Курлов. Отзыв о тренинге.
Хочу поделиться своим личным опытом прочтения данной книги и применением на практике техник, описанных в ней. С Григорием Курловым - автором книги "Обалденика. Книга-состояние" познакомилась лично в начале 2005 года, когда проходила у него тренинг под названием "Путь к Дураку. Философия смеха." в городе Днепропетровске. Мне было 22 года и пришла я туда за компанию с мамой, которой очень понравилось название.
На первом же занятии, при знакомстве, нас попросили озвучить цель прихода и определиться с самой актуальной проблемой, которую мы бы хотели решить на данный момент. Я для себя выбрала проблему лишнего веса, с которой не могла справиться с 5 лет. Как и многие "худеющие" перепробовала множество диет и других способов похудения - ничего не помогало. Последней каплей, доведшей меня до состояния истерии и полного отчаяния, было то, что в один прекрасный день я не смогла влезть в понравившиеся мне джинсы, причем самого большого размера. И утешительная фраза продавца-консультанта о том, что это джинсы-маломерки - уже ничего не изменила. Я была в отчаянии.
Ко всему, что касалось психологии, эзотерики и темы личностного роста, на тот момент, - относилась скептически. Мой любимый папа - ярый атеист, признающий только материальные ценности, постоянно твердил, что такой "хренью" (извините - дословная цитата) увлекаются только сектанты и умалишенные люди "с приветом".
По этой причине первые 2-3 занятия тренинга Григория Курлова я сидела с видом всезнающего знатока типа"да-да-да, расскажите мне тут", но потом все резко переменилось. Меня как-будто бы "прорвало" и я взахлеб начала читать все распечатки, что нам выдавались на тренинге и Гришины книги. К, сожалению, я не до конца, на тот момент, могла понять всю истинную ценность тех практик, которые мы делали. Было очень много телесных, игровых, дыхательных техник. В том числе и холотропное дыхание по Грофу. Подробно о тренинге рассказывать не буду. Многие практики и теоретическую информацию, которую нам выдавали, - можно найти в книгах Григория Курлова.
Напишу только о результатах. Картинка мира после тренинга поменялась кардинально. Свою проблему я решила. Не так быстро как хотелось бы многим худеющим, но в течении следующих 2-3 лет я постепенно похудела больше чем на 20 кг и вес стабильно держится в пределах от 47 до 50 кг при росте 161 см вот уже в течении почти 8 лет. Последние 6,5 лет регулярно занимаюсь в тренажерном зале и увлекаюсь йогой. Хотела в этом году сертифицироваться как инструктор по йоге, но отложила это мероприятие по личным обстоятельствам:-)
Григорию хочу отдельно написать ОГРОМНОЕ СПАСИБО за тот тренинг. С тех пор я прошла их достаточно много, но это был, наверное, самый лучший.
Григорий Курлов. "Обалденика. Книга-состояние" на практике.
Теперь о книге. В книге есть очень много теоретической информации и практических техник. Моей любимой, на данный момент, является я-кательная техника. Действует очень мощно. Вот один из примеров ее работы. Недавно я ездила в замечательный город Харьков на обучение тета-хилингу. Заселилась в гостиницу и обомлела. Обомлела от того, что увидела в номере. Это даже не "советский союз". Очень жалею, что удалила фото номера. Как-то не думала, что буду об этом писать. От мысли, что мне тут жить еще неделю становилось совсем не по себе. Более того 2-мя этажами выше шел ремонт и находится в номере с 10 до 18 часов просто физически было невозможно.
Идти ругаться мне не хотелось,- настроение было хорошее, а на позитиве особо не поругаешься:-). Как говорится, не те энергии:-), поэтому решила воспользоваться я-кательной техникой, подождать денек и посмотреть что будет. Проякалась со старыми окнами, с телевизором 70-х годов, с шумом от ремонта, с видом из окна на внутренний двор, с соседями, которые в этот момент усиленно занимались сексом, причем слышимость была такая, как будто они это делают у меня в номере. Проякалась со всем, что только могла и уехала в Караван за шопинг.
Когда вернулась, то ремонт делать прекратили, соседи успокоились, а я настолько устала, что мне было все-равно. Легла спать в восемь вечера и проснулась в пять утра. Пошла в душ и тут... выяснилось, что горячей воды у меня в номере тоже нет. Я злая, как ..., ( не буду конкретизировать, как кто, но очень злая) позвонила на ресепшн (тут энергии уже были те, что надо, чтобы высказать все, что я думаю и по-поводу номера, и вида из окна, и ремонта и всего-всего-всего о чем промолчала вчера) и начала выговаривать. Было ПЯТЬ утра. Горничная прибежала почти сразу. Предполагаю, что она просто начала опасаться, что я разбужу все 16 этажей гостиницы. И ... передо мной вежливо извинились, а затем со второго этажа переселили в одноместный номер на 12 этаже с новой мебелью, пластиковыми окнами, огромным коридором и просто обалденным видом из окна. Горничная по секрету мне рассказала, что этот номер только вечером освободили и она его как раз убрала минут за 10 до того, как я начала кричать. Вот этом номере, который по прайсу стоил в полтора раза дороже, чем мой я и жила оставшиеся 6 дней.
И это только один из примеров. Остальные приводить не буду. Да и смысла нет. Это работает. Проверенно годами. Применяю эту технику и с людьми, которые почему-то вызывают у меня негативную реакцию или эмоциональный дискомфорт при общении. Просто смотрю на них и говорю про себя "это я". Мы не все и не всегда осознаем даже про самих себя, а частенько вешаем на людей психологические проекции. Правда иногда так и хочется сказать: "И это я???". Со временем понимание приходит и тот человек, который вызывал негатив либо полностью исчезает из жизни, либо меняется его поведение. Реакция на него становится нейтральная, а иногда даже и очень позитивная.
Григорий Курлов. "Обалденика. Книга-состояние" . Отрывок.
Дальше идет цитата из книги Григория Курлова "Обалденника. Книга-состояние": Осознайте, что все ваши претензии к кому-то – это всегда претензии к себе; несогласие с кем-то – это несогласие с чем-то в себе; а любое ваше ругательство – это всего лишь самооценка. Мы постоянно требуем от своих близких изменить в своем характере и поведении именно то, что не соглашаемся признать и принять в себе.
Попробуйте теперь ощутить бессмысленность: внешнего улучшения мира; попыток влиять на людей, перевоспитывая или поучая их; желания воздействовать на ситуацию с силовой позиции; всевозможных мероприятий по «спасению душ» своих ближних; стараний исправить свое финансовое положение, привлекая к нему внимание общественности или выколачивая из кого-то долг.
Это столь же бесполезное занятие, как любая попытка исправить свою тень, воздействуя на нее же.
Но, увы, это как раз то, чему мы посвящаем всю свою жизнь, – мы постоянно пытаемся изменить свое окружение, оказывая на него откровенное давление и уверяя при этом всех (а особенно себя), что поступаем мы так из самых благих побуждений, желая лишь помочь. Любое, самое беззастенчивое насилие мы всегда применяем исключительно «в интересах самой жертвы ».
Что происходит при этом? Вначале мы проецируем свои проблемы на другого, а затем самоотверженно бросаемся его «спасать». Вместо того чтобы помочь в первую очередь себе, мы безуспешно пытаемся «вынуть соринку из глаза ближнего своего », не замечая, что мешает нам это сделать «бревно в глазу собственном ».
Таким образом, под видом помощи мы лишь навязываем окружению свое болезненное и действительно нуждающееся в реальной помощи состояние. Наше видение и ощущение другого человека – продукт исключительно нашего «творчества» . «Другой » для нас – это всегда лишь то, что мы в нем видим , а увидеть в нем мы можем только то, что уже присутствует в нас . Иными словами, в «другом » мы всегда видим лишь себя.
Кто-то очень точно сказал по этому поводу: «Мир нашего существования – это не то, что мы получили в наследство, а то, что мы с ним сделали». Или, можно добавить, – «то, как мы его увидели ».
Вы смущены? Хочется слегка приободрить. Возможность увидеть себя всегда и всюду, куда бы вы ни кинули взгляд, – это осознание своей Божественной сути. Это прерогатива Бога, а теперь вот и ваша. Ощущаете, насколько повысился статус?"
Из других несомненных достоинств данной книги можно отметить то, что несмотря на всю серьезность поднимаемых в ней тем, она читается очень легко, так как написана очень простым языком, с большим количеством шуток и тонким юмором. Вот некоторые цитаты из книги Григория Курлова "Обалденника. Книга-состояние":
- " Со всех сторон его не спеша окружали милые и симпатичные люди, неуклонно сжимая кольцо… – Одна голова хорошо, – подумал Петя, ощутив, как что-то холодное и острое уперлось в спину, – но с туловищем как-то лучше, – и включил внутренний смех. Давление в спину почти сразу ослабло."
- "Его внимание привлек плакат на стене: «Помни! Умело брошенный окурок может стать причиной пожара»."
- "– Больной нуждается в уходе лекаря, – сказал, продолжая смех, – и чем дальше уйдет лекарь, тем лучше…"
- "– В прошлом у тебя было прекрасное будущее. Но одно тухлое яйцо всегда помнится больше, чем тысяча свежих…"
- "Беда у него, – пояснил Пете, – недавно к нему пробрались хулиганы с большой дороги и превратили его обсерваторию в нечто соответствующее ее названию. Никак не отмоется…"
- "Самое главное, – доверительно сказал он Пете, – правильно питаться. Когда питаешься – это правильно, – и обратился к остальным: – проваливайте теперь. Видеть вас, конечно, одно удовольствие, зато не видеть – другое."
- "я и забыл, что кроме чужих неприятностей существуют еще и другие радости жизни…"
- Долг платежом страшен.
- ЖИТЬ НАДО ТАК, ЧТОБЫ ХОТЕЛОСЬ ЕЩЕ.
Отзывы в интернете про книгу Григория Курлова "Обалденика. Книга-состояние" есть разные: и позитивные, и не очень. Согласна, что некоторые техники могут показаться слишком вычурными и трудными для освоения, но есть и более простые - как например, та же я-кательная техника. К тому же в книге поднимаются такие важные темы, как зона комфорта, дефицитность мышления и прочие. Читать или нет - каждый решает сам, но я еще ни разу в жизни не пожалела о том, что перечитала эту книгу уже, наверное раз 10.
Если кто-то читал и применял техники из книги Григория Курлова "Обалденика. Книга-состояние" или проходил тренинги у Григория Курлова, то будем очень рады Вашим отзывам в комментариях к этой статье.
Если статья понравилась и была полезна - подписывайтесь на обновления.
Полезные материалы:
Как сохранить любовь? Я-кательная техника.
Искривление реальности. Как и почему это происходит.
Чего не стоит делать? Если хочешь жить спокойно.
При использовании материала индексируемая ссылка на сайт обязательна.
