Семь стадий развития.

Любой человек в период взросления проходит семь стадий развития, на каждой из которых он осваивает психически и телесно определенную тему:

Структура Существования: второй триместр беременности — три месяца. Тема для освоения: Построение чувства безопасности существования.
Структура Потребности: от рождения до 8 месяцев. Тема для освоения: Ощущение собственных потребностей и получение базового удовлетворения.
Структура Автономии: от 8 месяцев до 2,5 лет. Тема для освоения: Организация импульса деятельности.
Структура Воли: от 2 до 4 лет. Тема для освоения: Осуществление выборов, в том числе выбора направления; возможность быть сильным в своих чувствах и действиях.
Структура Любви — Сексуальности: от 3 до 6 лет. Тема для освоения: Установление баланса между любовными и сексуальными чувствами, между любовью и чувственностью.
Структура Мнения: от 5 до 9 лет. Тема для освоения: Формирование мнений и их вербальное выражение.
Структура Солидарности/Проявления своих интересов: от 7 до 12 лет. Тема для освоения: Установление баланса между тем, чтобы быть лучшим, и быть членом группы.

Если в каком-то возрасте при освоении темы что-то пошло не так – возникает фиксация, то есть застревание. Тело словно запоминает этот возраст, какая-то часть души остается в этом нежном возрасте, в этих переживаниях.

Существует два возможных типа фиксации:

Так называемая «ранняя позиция»: ребенок отказался от этой темы, т.к. ее освоение оказалось слишком трудным. Например, каждый из нас должен научиться говорить «нет», уметь отказать. И ребенок, тренируясь, начинает говорить это самое «нет» по поводу и без. Психологи называют этот возраст закономерной стадией автономии (пик примерно 2-3 года), а родители запоминают этот возраст как «говнистость».

Если «нет» ребенка не принималось его окружением, он может сдаться и стать «соглашателем». И во взрослом возрасте от этого пострадать.

«Поздняя позиция»: ребенок борется за эту тему до умопомрачения, когда уже и бороться-то не надо. Думаю, у каждого из нас среди знакомых есть некто, постоянно говорящий «нет», чтобы ему не предложили, по поводу и без…

Соответственно, 7 возрастных периодов, помноженных на 2 возможные позиции, дают 14 возможных структур характера.

2. Структура Потребности: от рождения до 8 месяцев.

Тема: Ощущение собственных потребностей и получение базового удовлетворения.

Ранняя позиция: Отчаяние. Ребёнок не может распознать потребностей и собственных способностей их удовлетворения.

Поздняя позиция: Недоверие. Ребёнок путает потребности. Он уверен, что другие не дадут ему то, что ему необходимо, или дадут что-то не то.

oral somatic pattern bodynamic

Здоровая позиция: Само-удовлетворение. Ребёнок способен определить свои потребности, действовать для их удовлетворения, и откладывать при необходимости это удовлетворение.

Начало: Начинается с первыми произвольными сосательными движениями и намеренным хватанием.

Окончание: Заканчивается, когда нервные связи с кистями рук и пальцами уже достаточно развиты, что делает руки более чувствительными к различным формам, чем рот. До этого рот остаётся первичным органом исследования реальности.

Фокус: Фокусировка на процессах, связанных с потребностями. Через взаимодействие с человеком, осуществляющим уход за ним, ребёнок научается распознавать и разделять собственные потребности, действовать для их удовлетворения, принимать и поглощать, чувствовать насыщение и справляться с откладыванием удовлетворения.

Этот процесс происходит во взаимодействии, и ребёнок этого возраста зависит от глубокой связи со взрослым и точного отзеркаливания, что необходимо для придания смысла его внутренним ощущениям.

Базовыми навыками процесса удовлетворения потребностей в порядке их развития являются:

способность выразить потребность, принять питание и усвоить его;
способность различать потребности и распознавать наступление насыщения;
способность самостоятельно удовлетворять свои потребности.

Развитие этих навыков делает возможным откладывание удовлетворения. Откладывать удовлетворение ребёнок обучается на поздней фазе стадии Потребности. И хотя об этой способности часто говорят как о чем-то, присущем взрослым, с точки зрения естественного развития самоконтроля ребёнка откладывание удовлетворения потребностей даёт ребёнку усиление ощущения себя во взаимодействии с матерью. Кроме того, во время отсрочки удовлетворения пищевой потребности, ребёнку есть куда направить внимание, потому что мир вокруг становится все более интересным! Кого волнует еда в таком захватывающем мире! Грудь становится скорее рестораном быстрого питания на пути у ребёнка. Ползание, поиск, достижение — вот что ждёт впереди!

У ребёнка на поздней фазе стадии Потребности образуется напряжение между возможностью создания безопасных, "подпитывающих" отношений с матерью и его устремлённостью в окружающий мир. Стадия Потребности частично перекрывается со следующей стадией установления автономии. Десятимесячный ребёнок может быть настолько увлечён ползанием, что не сможет остановиться, даже будучи обессиленным.

Он борется за установление баланса между импульсом познавать мир и потребностью в отдыхе и еде. На установление такого баланса сильное влияние оказывают действия окружающих взрослых. Сверхопекаемый или депрессивный ребёнок может застрять в невозможности удовлетворить свою потребность, если ограничено его стремление познавать мир. Если же форсируется преждевременная самостоятельность ребёнка, он может отказаться от удовлетворения базовых потребностей в отдыхе и питании.

Когда ребёнок голоден, изменения в паттернах его движений и плача должны привлечь внимание взрослого, который принесёт ему еду. Оживлённое поглощение пищи сменяется чувством наполнения. Переживание ребёнком собственных потребностей и восприятие готовности взрослого распознавать и насыщать эти потребности являются чрезвычайно важными элементами установления связи ребёнка этого возраста с миром.

Через эту готовность ребёнок становится способным дифференцировать свои потребности и чувствовать насыщение. Ребёнок научается принимать свои потребности и формировать глубокие связи с окружающими. Приходящая с возрастанием моторных возможностей ребёнка автономия, позволяет ему удовлетворять больше своих потребностей и уменьшает его зависимость от матери.

На этой стадии величайшей зависимости ребёнка ясность его понимания себя и мира обуславливается качеством родительского отзеркаливания. Приведём в качестве примера взаимодействие матери и её трёхмесячного ребёнка. Слыша плач ребёнка, мать проверяет основные причины плача — не голоден ли ребёнок, в каком состоянии его подгузник, когда он в последний раз спал, смотрит его испражнения, температуру, или, может быть, его заинтересовали предметы, до которых он не может дотянуться.

Она ходит с ребёнком, держит его, прыгает, смотрит, не хочет ли он поиграть. Все бесполезно. Тогда она поднимает ребёнка перед собой, держа на расстоянии вытянутой руки, и говорит: "Я не могу понять, что ты пытаешься сказать мне". Ребёнок останавливается на полувопле и пристально смотрит на мать, несомненно, удовлетворённый таким прямым контактом. Мы не знаем, в чем была первичная потребность ребёнка и была ли она понята матерью, но мы знаем, что контакт был установлен и ребёнок почувствовал, что его признают и он в безопасности.

Клинический материал, полученный в результате работы с ранней структурой Потребности, свидетельствует о том, что визуальные впечатления ребёнка первых месяцев жизни обладают качеством, сходным с тем, что описывают ясновидящие. Дети и взрослые, описывая опыт ранних зрительных восприятий, говорят об облаках цвета, которые ассоциируются с качествами личности или эмоциями людей, которых они видят перед собой.

Работа с произвольными движениями стадии Потребности часто приводит к более ясным, направленным движениям и более чёткому осознаванию. В следующем примере произвольное схватывание начинает преобладать над рефлекторным. Клиент пытался разобраться в терапии с чувствами подавленности и одиночества, связанными со сложной ситуацией на работе. Терапевт предложил ему делать осознанные хватательные движения, соответствующие 3–5 месячному возрасту стадии Потребности, начиная с движения мизинцем (при этом используется специфическая мышца — flexor digiti minimi - короткий сгибатель мизинца), и добавляя безымянный и средний пальцы.

Поначалу это движение не удавалось клиенту, что вызывало у него какое-то неопределённое чувство. Когда он стал использовать правильные мышцы, у него появилось ясное понимание того, что ему необходимо и чего он хочет в рабочей ситуации. Эта внезапная ясность сразу же привела его к ощущению своих прав, полномочий и готовности направлять свои действия не только в соответствии с внешними требованиями, но и в согласии со своими потребностями. Способность распознавать собственные потребности и действовать для их удовлетворения — один из базовых навыков.

Человек в данном случае оставался полностью в сознании, движения руки и кисти не были рефлекторными. И именно из опыта точного произвольного хватания, точных требований и способности их выполнения родилось чувство уверенности в своих полномочиях и возможностях. Этот короткий пример иллюстрирует здоровый опыт развития младенца первых шести месяцев. Здоровый паттерн был активирован как ресурс в связи с проблемной ситуацией. Понятно, что этот ресурс был неосознанным, однако он был близок к осознаванию: вначале человек не мог достичь ясности, однако потом, "поймав" правильное движение, сразу же получил доступ к ресурсу.

Этот пример демонстрирует наше убеждение, что существенной частью терапии является стимуляция терапевтом доступа клие

нта к ресурсным состояниям, близким к осознаванию, а не поднятие трудного для интеграции материала из глубокого бессознательного. Для младенца сказанное соответствует разнице между хорошим и плохим родительским отзеркаливанием. При хорошем отзеркаливании, необходимом для создания у ребёнка правильного ощущения самого себя, родитель распознает, когда ребёнка надо кормить, а когда позволить ему исследовать и практиковать новые возможности, ведущие к развитию у него чувства личного успеха, собственного достижения.

На стадии Потребности ребёнок продолжает развивать и совершенствовать свою способность к произвольным движениям. Способность ориентироваться и передвигаться по направлению к интересующим ребёнка объектам, даёт ему возрастающее чувство собственных полномочий: "Я вижу вещь, которую хочу потрогать, но отсюда я не дотянусь. Как мне до неё добраться?"

Это инициирует перекатывание и ползание, сначала на животе, потом на четвереньках. Предыдущие навыки произвольного хватания, обретения опоры и сосания принесли ребёнку ощущение устойчивости и ясности своих потребностей. Эти навыки обуславливают направление и намерение действий. Новые навыки передвижений являются основой для поддержания чувства направления, которое впервые появилось при рождении, когда ребёнок использовал свою силу для передвижения в желаемом направлении. Способ ползания будет "окрашен" этим предыдущим опытом. Если он был неблагоприятным, ребёнок будет колебаться в нерешимости мобилизовать все свои силы для движения туда, куда ему хочется и нужно.

Если опыт оказался поддерживающим и ресурсным — ребёнок будет передвигаться уверенно. Передвижение в возрасте Потребности в свою очередь даёт ребёнку возможность переоценки опыта "выхода в мир". Хороший опыт может изменить неприятный след, оставленный опытом рождения, а плохой — подтвердить и усилить его. Таким же образом может измениться и хороший "отпечаток" опыта рождения.

Границы.

Первое ощущение собственных границ ребёнка связано с тем, как с его границами обращаются взрослые. Таким образом, развитие границ ребёнка зависит от границ его родителей или ухаживающих за ним взрослых. Решающим фактором в овладении ребёнком навыком контейнирования будет его опыт переживания, насколько родители, обслуживая его потребности, могут сдерживать собственные. Если родители готовы заботливо откликаться на потребности и огорчения ребёнка и не пытаться удовлетворить свои собственные нужды через связь с ним, во внутренней карте ребёнка его потребности и чувства будут безопасно окружены энергией взрослых.

Заканчивается стадия развития, которую мы называем стадией Потребности, в промежутке от 1–1,5 до 2 лет, когда кончики пальцев рук ребёнка становятся более чувствительными, чем его рот и губы. Ребёнок использует рот как основной инструмент получения информации о мире все меньше и меньше, возрастает его интерес к исследованию мира через прикосновения.

Здоровые родительские послания стадии потребности:

У тебя есть Право иметь потребности, выражать их и чувствовать удовлетворение;
У тебя есть Право устанавливать собственные ритмы;
У тебя есть Право говорить «да» и «нет» тому, что другие предлагают (дают) тебе;
У тебя есть Право требовать удовлетворения своих потребностей;
У тебя есть Право протестовать, если другие не реагируют на тебя соответствующим образом;
У тебя есть Право на исследование своих телесных навыков через перекатывание, ползание и хватание;
У тебя есть Право давать и брать;
У тебя есть Право чувствовать недоверие и выражать его;
У тебя есть Право принимать и впитывать то, что ты получаешь;
У тебя есть Право быть любящим, заботящимся, творческим и оригинальным;
У тебя есть Право на здоровый скептицизм;
У тебя есть Право сказать: «Никогда не поздно попросить то, что тебе нужно».

Если вдруг Вы понимаете, что живете в негативном жизненном сценарии и не знаете как из него выйти; в Вашей жизни есть ситуация с которой самостоятельно справится тяжело; обнаружили ограничивающие убеждения и не знаете как их отменить, то есть возможность записаться на бесплатную консультацию по адресу Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.. В теме письма указать "консультация" и вкратце описать запрос с которым обращаетесь.

Если статья понравилась и была полезна - делитесь ей в социальных сетях и подписывайтесь на обновления.

С использованием материалов сайта: https://lybomudr.ru/ru/182-bodinamika-struktury-kharaktera.html

Фундаментальные потребности человека и их удовлетворение. Маслоу.

Пирамида потребностей Маслоу. Признаки высших потребностей человека. Чем определяется продолжительность жизни, здоровый сон, хороший аппетит, общее самочувствие? От чего зависит насколько человек счастлив и доволен своей жизнью? Как по уровню жалоб человека определить уровень развития? Удовлетворение каких потребностей приносит истинную радость, счастье, обогащают внутренний мир? Какого человека можно считать полноценным и реализованным в жизни? Виды любви: бытийная и дефицитарная. Отрывок из аудиокниги Михаила Ефимовича Литвака "Из Ада в Рай"